Jsem lektorka jógy v Novém Městě na Moravě a v Brně

Proč mám ráda jógu?

V kolotoči práce fyzioterapeutky a výkonnostního sportu mě začala pobolívat záda a připadala jsem si neskutečně stažená. Jedna klientka mi doporučila jógu a já to zkusila. Z pohledu fyzioterapeuta mě fascinovalo, jak je cvičení jógy komplexní - posílení, protažení, zklidnění. Nikdy jsem nepoznala nic podobného.

Začala jsem se o jógu zajímat více a prošla lektorským kurzem spirální jógy a cvičila a cvičila ... Ráda se s vámi setkám na svých lekcích a ukážu vám cestu k harmonii těla a mysli :-)

Jóga Nové Město na Moravě

Dynamická lekce jógy vede k protažení a posílení těla, prohloubení dechu a psychické pohodě.

Městské lázně - Nové Město na Moravě

  • neděle 17:00 - 18:15 - 100 Kč / lekce
Jóga BlueGym Brno

Dříve jsem cvičila jógu v BlueGym v Brně.

Nyní bych Vás ráda pozvala na rekvalifikační kurz Instruktor jógy, kde budu přednášet těhotenskou jógu a jógu po porodu a základní jógové pozice pohledem fyzioterapie.

Aktuality o jóga aktivitách

Připravila jsem pro Vás Facebook stránky, kde pravidelně zveřejňuji zajímavosti ze světa jógy.

Cvičení jógy Nové Město na Moravě Jóga Nové Město na Moravě Jóga s Lenkou Jóga BlueGym Brno Cvičím jógu v Novém Městě na Moravě